Témoignages sur David Prins, psychopraticien en thérapie brève et coach neuro-comportementaliste en nutrition® agréé Méthode Meer®

Aujourd’hui, après un an et demi de coaching neuro-comportementaliste en nutrition avec David, j’ai minci durablement; je me sens beaucoup plus tranquille dans mon rapport à l’alimentation. Le mot “repas” a retrouvé son sens dans mon fonctionnement au quotidien. Malgré le contexte inquiétant, malgré les difficultés personnelles, je reste stable à mon poids de forme, et je me sens plus léger dans mon corps et dans ma vie. Je peux dire que le coaching avec David m’a aidé à mieux me connaître notamment sur certains schémas psychologiques qui ont un impact sur la façon dont je mange. La relation avec mon coach évolue ; aujourd’hui je l’appelle occasionnellement pour une séance complémentaire car David maîtrise d’autres outils efficaces de thérapies brèves comme la PNL ou l’hypnose, qui procurent confiance et mieux-être en vue d'atteindre mes objectifs (réduction du tabac...) Je recommande le coaching avec David Prins parce qu’il est clair, talentueux, et qu’il a pu m’accompagner pour identifier les causes profondes du trouble alimentaire en lien avec mon histoire psychologique et affective. Grâce à lui, je suis parvenu à me transformer en respectant mes faiblesses comme mes besoins.

Grâce à ses formations diverses et complémentaires, David a une compréhension globale de la personne. Son écoute et sa sensibilité lui permettent une bonne communication des étapes à suivre et son humour donne de la légèreté aux séances. Après des années de thérapie et un peu désespérée (et blasée) de trouver le moyen de me libérer de mes compulsions et de mes émotions négatives, David a su m'accompagner intelligemment afin de m'aider à gérer mes émotions et m'ouvrir sur moi-même. Le chemin est long et n'est pas terminé mais au moins maintenant je suis dessus! Merci David pour ta bienveillance et ton aide précieuse.

J ai découvert une approche différente de la façon de s alimenter . On apprend à ecouter nos sensations ,nos envies. On se détache des lois alimentaires qui dirigent un certain équilibre calorique. Ainsi, on retrouve une liberté . Pour ma part, c est un long parcours qui m'a permis de comprendre mes comportements alimentaires et aussi mes relations à l environnement familial. David a orienté les thèmes de nos entretiens en fonction de l évolution de mes attentes .j ai gagné en confiance en moi . Je recommande vraiment le coaching avec David Prins .

Après avoir perdu beaucoup de poids, j’étais entrée dans une spirale d’alimentation excessive, tout ou rien.. et n’arrivait donc plus à avoir une alimentation normale. Le but de contacter David Prins était de retrouver un équilibre alimentaire et psychologique. ; car j’étais plus malheureuse à -25 kg qu’avec car sous contrôle permanent. Il ‘ma appris surtout à écouter mes ressentis, mes envies profondes et lever les principes que nous sentons tous, à savoir, ne pas manger en dehors des repars, manger à heure fixe, ne pas s’autoriser de chocolat lorsque nous en avons envie etc.. Avec le temps, j’ai retrouvé un vrai équilibre alimentaire, et j’ai accepté de reprendre du poids me permettant d’être en harmonie avec ma tête (on parle de 5 kg sur 25..). Ne plus se peser, et jauger ses pertes ou reprises par les essayages de nos vêtements.. Désormais ma balance sont mes pantalons tests !) car finalement le poids ne veut rien dire. Ce coaching porte sur plusieurs domaine car nous le savons tous, les problèmes de poids sont liés à plusieurs facteurs : Personnels et professionnels. Je recommande vivement d’entreprendre des séances de coaching avec David Prins, car grâce à lui, j’ai évolué et ai un autre regard sur moi-même et sur autrui.

J’ai consulté David sur les conseils d’une amie, au départ au sujet de problèmes de poids ; Je perdais et reprenais, inlassablement mes kilos. Rien que dans cette formulation, on voit bien que quelque chose ne va pas, perdre pour reprendre ? Mais alors, c’est sans doute pour cela que mon cerveau s’empressait de me rappeler à l’ordre. Sans plus de détails ici, je veux vous donner un contexte, qui me semble important, pour apprécier et comprendre, cet accompagnement, qui est nouveau, juste et fondé sur notre psyché, sur nos programmes hérités, acquis depuis l’enfance et sur le contexte au sens large (familial, social, intime,..). Très vite David, vous aide à prendre conscience des schémas, de vos besoins, de vos envies. Toujours juste, toujours bienveillant, toujours en accompagnement, il ne brutalise jamais, n’invective pas, vous déculpabilise et vous permet, aussi simplement que ce que j’écris, de voir la vie, votre vie autrement. Alors. Cela remue inévitablement, cela questionne en permanence, mais la contrepartie c’est que cela vous permet de vous délester du poids des injonctions et comme par miracle, du poids en trop. Enfin, pour terminer, vous comprendrez que cette approche et plus précisément l’accompagnement de David, vous aidera à vous comprendre, à vous accepter et à vous autoriser à être vous-même. Sans culpabilité sans stress, sans pression. Pour ma part, cela fait des mois que je ne me pèse plus, la balance était ma meilleure amie… comme quoi, la légèreté est bien celle de l’âme et non du corps qui la porte. A vous, Bonne route !